🌈💌 君へ ～学校がつらいときに読んでほしい手紙～ 💌🌈
こんにちは😊✨ もし今、 「学校に行くのがつらいな…😞」 って思っているなら、
この手紙を読んでみてほしいんだ💖
⭐ ① まずは、君の気持ちを大切にしたい。
「そっかぁ…😢💭 学校で意地悪なことをされると、すごく嫌な気持ちになるよね。
君は何も悪くないのに、そんな思いをするのは本当にしんどいよね…。
学校に行きたくなくなる気持ち、よくわかるよ。
その気持ちを持ってるだけで、君はちゃんと頑張ってるんだよ💖✨」
⭐ ② 学校は、いじめに耐える場所じゃない！
「でもね、 学校って、いじめを我慢するために行く場所じゃないんだ！ 😣💡
学校は、 君が楽しく過ごして、いろんなことを学ぶ場所 なんだよ📚🎒✨
もし学校でつらい思いをしているなら、
📢 先生や親、信頼できる大人に話してみよう！
1人じゃなくて、一緒にどうしたらいいか考えよう💖✨
どんなときでも、 君の味方は必ずいるよ！」
>学校には 意地悪な子もいるかもしれないけど、優しい子も絶対にいる！ 💖✨
たとえば…
💬 ちょっと話しやすい子はいるかな？
📢 先生や親に話したら、心配してくれるかも！
もし1人で抱え込んでいるなら、「助けて」って言ってみてね😊💖
君を支えてくれる人は、絶対にいるからね！🌈✨」
⭐ ④ 学校に行くのがちょっと楽しくなる方法🎵
「もし 学校に行くのがつらいとき は、
📌 ちょっとした「楽しくなる工夫」 をしてみるのはどうかな？😊💡
🎵 好きな音楽を聞きながら登校する 🎧（気持ちが落ち着くよ！）
📖 休み時間に好きな本を読む 📚（自分だけの世界を作ろう！）
🎨 ノートに楽しいことを書く 🖊️（気持ちを表現しよう！）
小さなことでも 「あ、これならちょっと行けるかも」 って思えると、少し楽になるよ✨💖」
「それでも、どうしても学校がつらいときは、 無理に行かなくてもいいんだよ！ 💖✨
大切なのは、 君が安心して過ごせること だからね。
🏠 おうちの人や先生に相談して、少し休むのも大丈夫！
💡 別の方法を探すことだってできる！
君の心が 「大丈夫」 って思えることが、一番大切なんだよ💖✨」
⭐ 最後に…
📢 君は、1人じゃないよ！
📢 学校は「我慢する場所」じゃないよ！
📢 助けてくれる人が、ちゃんといるよ！
📢 ちょっと楽しくする工夫をしてみよう！
📢 無理しなくてもいいよ！
もし、つらいときは この手紙をもう一度読んでみてね😊💖
大丈夫。君は1人じゃないからね🌈✨
💌 応援してるよ！ 📣💖✨
